Как варить молочную рисовую кашу с овощами и фруктами

Способы варки молочной рисовой каши — добавляем овощи и фрукты.

Рис обладает очень полезными свойствами – в нем содержится большое количество углеводов. Рис на 8% состоит из белка, а также в его составе содержатся витамины В3, РР, В1, В2 и В6. Рис необходимо регулярно употреблять при лечении гастрита и язвы желудка.

Молочная рисовая каша – вкусный и питательный завтрак. Варить молочную рисовую кашу можно с добавлением различных ингредиентов – ягод, фруктов или орехов.

Каша с бананом

Для того чтобы сварить молочную рисовую кашу с бананами, потребуется:

  • Рис – 150 грамм.
  • Вода – 150 мл.
  • Молоко – 150 мл.
  • Банан – 2 штуки.
  • Сахар – 2 столовые ложки.
  • Соль – по вкусу.
  • Сливочное масло – 50 грамм.

Чтобы приготовить кашу, необходимо:

  • Промыть рис водой.
  • Выложить рис в кастрюлю и залить водой.
  • Довести до кипения и варить около 20 минут.
  • Вскипятить молоко.
  • Вылить молоко в рис и варить кашу 10 минут на слабом огне.
  • Добавить в кашу сахар.
  • Размять вилкой банан.
  • Выложить размятый банан в кашу.
  • Перемешать.
  • Разложить кашу по тарелкам и добавить сливочное масло.

Рисовая каша с яблоками

Для того чтобы приготовить молочную рисовую кашу с яблоками и корицей, нужно взять:

  • Рис – полстакана.
  • Молоко – полстакана.
  • Яблоки – 2 штуки.
  • Сливочное масло – 1 чайная ложка.
  • Мед – 2 чайные ложки.
  • Корица – половина чайной ложки.

Чтобы приготовить кашу, требуется:

  • Промыть рис проточной водой.
  • Выложить рис в кастрюлю, залить водой и варить почти до готовности.
  • Слить воду и залить рис молоком.
  • Довести до кипения и варить еще 10 минут на медленном огне.
  • Помыть и почистить яблоки.
  • Удалить семена и нарезать на дольки.
  • Разогреть на сковороде сливочное масло и немного обжарить яблоки.
  • Добавить на сковородку меди и обжарить яблоки еще 3 минуты.
  • Смешать яблоки с кашей и посыпать корицей.

Молочная каша с морковью

Для того чтобы приготовить молочную рисовую кашу с морковью, нужно взять:

  • Рис – 300 грамм.
  • Молоко – 700 грамм.
  • Яблоко – 1 штука.
  • Морковь – 1 штука.
  • Сахар – 2 столовые ложки.
  • Ваниль – по вкусу.
  • Сливочное масло по вкусу.

Чтобы приготовить кашу, следует:

  • Промыть рис проточной водой.
  • Выложить рис кастрюлю.
  • Залить рис водой и отварить до полуготовности.
  • Очистить морковь, яблоко и натереть на крупной терке.
  • Добавить в рис молоко, яблоко и морковь.
  • Добавить сахар и ваниль.
  • Варить еще 10 минут.
  • Выложить кашу на тарелку и добавить сливочное масло.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *