Вот многие уже советовали мне пользовать обертывания проив целлюлита. Сама не пробовала, но рецепты лечебных обертываний собираю. Вот некоторые из них, показавщиеся мне интересными. Итак, начинаем заворачивать тела в пищевую пленку. Даешь красоту, стоп целлюлит!)))
Многие женщины с приближением весны начинают все чаще задумываться как избавиться от целлюлита в домашних условиях. Не каждая женщина может позволить себе пойти в салон и сделать обертывание, чтобы избавиться от ненавистной «корки».
Но любая женщина может научиться делать домашнее обертывание.
Все не так уж сложно. Обертывания бывают холодные и горячие.
Не трудно догадатьcя, что горячие обертывания дают лучший результат.
Но у них есть противопоказания.
Запрещено делать горячие обертывания при варикозном расширении вен и беременности. Гинекологические заболевания и проблемы с сердечно сосудистой системой не позволяют женщине подвергаться горячим обертываниям. Иной раз мы можем и не знать о наличии каких-то заболеваний.
Поэтому при желании провести горячее домашнее обертывание следует сходить к участковому врачу и посоветоваться.
Для холодных обертываний таких ограничений нет.
Советуем также почитать нашу статью Как избавиться от целюлита с помощью питания?
Что нужно сделать перед обертыванием?
Приготовить смесь для обертывания, плед или одеяло и полиэтиленовую пленку.
Перед обертыванием нужно очистить кожу. Использовать можно скраб из тюбика или одно из народных средств для очистки кожи. Например:
Взять 3 столовые ложки кефира и столько же ядер грецких орехов. Добавить по половине чайной ложки льняного масла и лимонного сока. Все перемешать.
Скраб наносить на тело круговыми массажными движениями.
После очистки нужно нанести смесь для обертывания на проблемные зоны, укрыть нанесенную смесь пленкой и завернуться в теплое одеяло.
Приходилось мне видеть у женщины специальный комбинезон, который она выделила для таких обертываний. Закрепив пленку бинтом, она натягивает комбинезон и занимается домашними делами.
Вот состав, который отлично подходит для обертывания:
Голубую глину разводят теплой водой до сметанообразного состояния, наносят на кожу. Через 30 минут смывают глину и смазывают кожу питательным кремом.
Для разнообразия иногда можно делать обертывание из зеленого чая.
Две столовые ложки с верхом зеленого чая залить горячей водой, добавить эфирное масло розмарина и намазать эту смесь на кожу.
Обертывания в домашних условиях рекомендуется делать 2-3 раза в неделю. Важно, чтобы вам нравилось, и домашние не застали вас за этим занятием.
Такие процедуры лучше делать вдали от глаз мужа и родственников.